Workshops, Aufstellungen & weitere Termine

Schattenarbeit ist eins meiner Lieblingstools und auch eine Leidenschaft von mir. Letztendlich ist die ganze Selbstentwicklung reine Schattenarbeit: Warum es so ist und was wir da machen, erkläre ich dir hier. 

Schattenarbeit (Schatten-Gymnastik) biete ich jeweils 2 x monatlich in kleinen Gruppen von max. vier Personen an: einmal dienstags online (meist 15-17 Uhr) und zweimal mittwochs in Präsenz (10-12 bzw. 14-16 Uhr) in meiner Praxis in der Senfbude. 

Jeder Termin à 2 Stunden ist einzeln buchbar. 

Alle Termine mit freien Plätzen findest Du hier. 

Bist Du zwischen 14 und 19 Jahren alt und fühlst dich gerade irgendwie… dazwischen? Zwischen Kind und jungem Erwachsen, zwischen deinen Eltern, zwischen widersprüchlichen Gefühlen und Identitäten, zwischen Spaß und Sinnsuche? Dann bist Du hier genau richtig.
Ich biete dir einen Ort an, wo es ok ist, das dazwischen-Gefühl. Und wo es auch ok ist, dass Du es Scheiße findest. Und wo wir zusammen schauen, wie Du zu deinem eigenen Platz (in der Familie, in der Schule, im Freundeskreis, im Berufsleben) kommen kannst.

Wir treffen uns in der Senfbude einmal im Monat, meist am ersten Montag, manchmal am zweiten, von 17:30 bis 20 Uhr. Hier findest Du alle Termine: Du musst sie nicht alle wahrnehmen, sondern kannst du kommen, wenn Du Zeit und Bedarf hast. 

Scham ist ein Urthema – die Quelle sehr verbreiteter negativer Glaubensätze wie „Liebe muß ich mir verdienen“ und „Ich bin schlecht/unfähig/böse/unwürdig...“, die so viel Leiden verursachen. 

Gemeint ist nicht die natürliche Scham (wichtige „Hüterin menschlicher Würde"), sondern die toxische, die oft in den ersten Lebensjahren unser intimstes Milieu verseucht wie giftiges Wasser ein Aquarium und selbstverständlich für den Fisch wird. Das ist auch ein der größten Probleme dabei: Menschen, die unter Existenzscham leiden, weisen zwar Symptome wie chronischen Stress auf, wissen aber nicht, worauf diese zurückzuführen sind – sie kennen es nämlich kaum anders und der Schritt von Scham zum zusätzlichen Stress und (Selbst-)Aggression ist klein... es lohnt sich, in Selbstliebe hinzuschauen.

Wir möchten mit dir für einen Abend in das Wunder der Aufstellungsarbeit eintauchen.

Gemeinsam werden wir die Heilungsprozesse unterstützen, dem roten Faden der Themen folgen, die sich zeigen, und dabei einiges in uns endlich sehen, verstehen, heilen und loslassen können.

Das systemische Wissen kombinieren wir mit der gestalttherapeutischen Haltung und unserer natürlichen Anbindung ans morphische Feld.

Zwei systemischen Aufstellungen stehen auf dem Plan; Du kannst gerne (auch spontan) als Stellvertreter und Zeuge dabei sein und die magische Kraft der Heilarbeit in der Gruppe erfahren. Mehr hier dazu. 

Ich möchte mit euch für einen Abend in das Wunder der Aufstellungsarbeit eintauchen und kreative Lösungen dabei experimentieren.

Gemeinsam werden wir die Heilungsprozesse unterstützen, dem roten Faden der Themen folgen, die sich zeigen, und dabei einiges in uns endlich sehen, verstehen, heilen und loslassen können.

Das systemische Wissen kombiniere ich mit der gestalttherapeutischen Haltung und meiner natürlichen Anbindung ans morphische Feld.

Zwei systemischen Aufstellungen stehen auf dem Plan; Du kannst gerne (auch spontan) als Stellvertreter und Zeuge dabei sein und die magische Kraft der Heilarbeit in der Gruppe erfahren. Mehr hier dazu. 

Scham ist ein Urthema – die Quelle sehr verbreiteter negativer Glaubensätze wie „Liebe muß ich mir verdienen“ und „Ich bin schlecht/unfähig/böse/unwürdig...“, die so viel Leiden verursachen. 

Gemeint ist nicht die natürliche Scham (wichtige „Hüterin menschlicher Würde"), sondern die toxische, die oft in den ersten Lebensjahren unser intimstes Milieu verseucht wie giftiges Wasser ein Aquarium und selbstverständlich für den Fisch wird. Das ist auch ein der größten Probleme dabei: Menschen, die unter Existenzscham leiden, weisen zwar Symptome wie chronischen Stress auf, wissen aber nicht, worauf diese zurückzuführen sind – sie kennen es nämlich kaum anders und der Schritt von Scham zum zusätzlichen Stress und (Selbst-)Aggression ist klein... es lohnt sich, in Selbstliebe hinzuschauen.